中式食单:四味小炒 2014-06-11 12:01:54 来源:搜狐吃喝 顶 分享收藏 购买 .正文我来说两句(3人参与)BMW X5免费试驾还送5S手机客户端 | 扫描到手机关闭. 1 [四味小炒]
食材主料:虾15只、鸡蛋2个、木耳适量、韭菜一小把 菜品调味:花生油适量、食盐5克、葱1段、水适量 [制作步骤] 1.木耳用温水泡发,韭菜洗净择好,切成寸段 2.泡发好的木耳去掉根部,撕成小朵,鸡蛋打散,加入两勺清水打匀后备用 3.虾洗净剥皮,去掉虾线,锅内烧开水,将虾焯水至八成熟 4.葱切末备用,锅内放适量油,烧至六成热,将鸡蛋倒入炒熟划散后捞出控油 5.锅内倒适量油(或用煎鸡蛋的余油)加入葱花爆香,将木耳放入锅中翻炒约1分钟 6.倒入虾仁,加入适量的盐翻炒均匀 7.加入煎好的鸡蛋、韭菜快速翻炒至韭菜断生后盛出
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