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| 秋冬时节，大量柑橘上市。新鲜柑橘的果肉中含有丰富的维生素C，维生素C能提高机体的免疫力，柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。但必须控制食量，多食有害。
英国学者研究称，柑橘可能对年轻女性的健康造成损害。
英国学者历时22年，针对7.8万名女性进行研究分析后发现，柑橘可能会损害女性的骨骼系统，特别是年轻女性。爱吃柑橘的人患骨组织炎症的可能性要比其他人高出41%。且牙齿也可能受到损害。
然而，柑橘却不会对男性产生此类影响。为防止可能会出现的对骨骼的伤害，研究学者们建议女性一周吃柑橘最好不要超过3次（摘自搜狐）
sshifi最后编辑于2013-11-09 14:41:20 |
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